Test Escucha Efectiva

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Test de Escucha Efectiva

Test Escucha Efectiva

Responde a las siguientes preguntas de manera honesta para evaluar tu capacidad de Escucha Efectiva:

¿Con qué frecuencia prestas atención a todos los comentarios y discusiones durante las reuniones de equipo?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Cuán a menudo notas los cambios en el tono de voz o las palabras específicas que usan tus compañeros en sus conversaciones?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia evitas distraerte con tu teléfono o computadora durante las reuniones, manteniendo toda tu atención en el hablante?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia aseguras que comprendes bien lo que tus colegas están comunicando durante discusiones largas y complejas?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Cuán a menudo haces preguntas para aclarar y confirmar tu entendimiento de lo que dicen tus compañeros?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia resumes lo que has escuchado para confirmar con la otra persona que lo has entendido correctamente? (Ej. "Entonces, lo que estás diciendo es...")

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia detectas las emociones que sienten tus compañeros cuando hablan sobre proyectos o problemas?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Cuán a menudo notas señales no verbales, como expresiones faciales o lenguaje corporal, que indican cómo se sienten tus colegas?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia muestras empatía diciendo algo como "Entiendo que esto debe ser frustrante para ti" durante una conversación emocional?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia puedes identificar emociones específicas, como frustración, entusiasmo o preocupación, durante las reuniones?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Cuán a menudo puedes determinar cómo se siente alguien basándote en su forma de hablar y su comportamiento durante una conversación?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia preguntas directamente a tus compañeros cómo se sienten para asegurarte de comprender sus emociones? (Ej. "¿Cómo te sientes con respecto a esto?")

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia reconoces y verbalizas las emociones de tus compañeros cuando comparten sus preocupaciones o frustraciones?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Cuán a menudo tomas acciones concretas, como expresar comprensión o apoyo, para mostrar que entiendes cómo se siente la otra persona, especialmente en momentos de estrés o conflicto?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia haces un seguimiento después de una conversación difícil para asegurarte de que tus compañeros se sientan apoyados? (Ej. "Quería saber cómo te sientes después de nuestra conversación de ayer")

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia muestras respeto y consideración por las opiniones de tus colegas en reuniones, incluso cuando no estás de acuerdo?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Cuán a menudo creas un ambiente seguro y de confianza para que tu equipo se sienta cómodo expresando sus ideas y preocupaciones?

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

¿Con qué frecuencia animas a todos los miembros de tu equipo a participar en las reuniones, pidiendo específicamente sus opiniones? (Ej. "Me gustaría escuchar lo que piensas sobre este tema")

Nunca

Rara vez

A veces

A menudo

Siempre

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